MAXIMUS X
díjugrató edzésterv

ELŐKÉSZÜLETEK
Belépek az istállóba, Maxim már izgatottan prüszköl. A boxa elé lépek, s egy almával üdvözlöm. Fejére csúsztatom a kötöféket, majd az állásba vezetem, ahol már előkészítettem a dolgaimat. Először is fém vakaróval lazítom fel a szennyeződéseket, majd a fellazított port, és koszt puha szőrkefével távolítom el. Sörényét csomó mentesre fésülöm, patáit, patakaparóval kikapatom. A nyerget felteszem a hátára, a hevedert lazára húzom, majd a kantár is lovam fejére kerül.

BEMELEGÍTÉS
Amint a pályára érünk a hevedert meghúzom, és rácsatolom a futószárat. Hosszan kiengedem, kb. 5-5 percig léptetem mindkét kézre. Ügetésre ösztökélem. Szóra nem igazán sikerült elindítani, ezért az ostorral kicsit meghajtom. Amint felvettem a földről az ostort egyből megindult. Eleinte kicsit sietett, de hamar visszavett a tempóból. Kb. 5-10 percig ügetett mindkét kézre. Végül Jöhet a vágta. Szóra is szépen beugrott. Néhány bakolási mutatványt végrehajtott az elején. Mindkét kézre öt percet vágtáztatom. Felveszem ügetésbe, majd lépésbe, és felszállok a hátára. 2-3 körön keresztül lépek vele, majd 4-5 körön keresztül ügetek. Nem vágtázok vele sokat, mivel ez még csak a bemelegítés, ezért csak 2 kört megyünk vágtában.

EDZÉS
Először is egy kis cavalettivel kezdünk. A magasságot folyamatosan emeljük. Majd ugrunk néhány x-et, és keskeny frontú akadályt. Ezek remekül mennek, ezért rátérünk a 4, 3, majd 2 vágtaugrsásos kombinációkra. Jöhet az oxer, és a meghívó oxer, valamint a dubla oxer. Egyre növelem a magasságot. Kis "pihenő" képpen ugrunk egy x-et, majd szintben oxer. Kicsit nehezítünk, jön a kőfal, a kerítés, a triple bar, a sövény és a vizestálca, majd ugrunk egy-két x-et. Kis pihenő ügetés, és lépés után még egyszer végigmegyünk a pályán.

LEVEZETÉS
Levezetésként 3-3 percet vágtázok vele mindkét kézre, majd 5-5 percet ügetek, végül pedig szintén 5-5 percet lépek vele. Megdícsérem, az állásba vezetem, ahol leszerszámozom, és izzadt testét lemosom. Takarót teszek, és leviszem a karámba, a többi lóhoz. Két óra múlva felhozom, és beviszem a boxába, ahol várja a friss széna, és a friss alom. Végül pedig egy puszival, és egy almával köszönök el tőle.

(C) Menta